Duesnyggast

Det blev ingen tur till simhallen i morse så jag gick ut och sprang direkt när jag vaknade istället. Usch det var det jobbigaste jag gjort på länge. Benen kändes som bly och lungorna höll på att sprängas. Jag måste verkligen träna mer kondition. Borde köpa nya löparskor också, mina är helt trasiga, men jag vill ändå inte byta ut dem egentligen eftersom jag alltid får så himla mycket skavsår av nya springskor.
Får se vad det blir i morgon, simning eller löpning eller kanske lite träningscykel för omväxlings skull?